Besondere Öffnungszeiten zu den Sommerferien

Wir haben im Zeitraum 19.07.2024 - 22.09.2024 folgende besondere Öffnungszeiten. Diese sind vorbehaltlich, da viele unseres Teams in den Ferien abwesend sein werden und kurzfristige Ausfälle evtl. nicht kompensiert werden können. Wir empfehlen deshalb vor jedem Training nachzusehen, ob der B&G Health Club auch tatsächlich geöffnet haben wird.

Freitag, 19.07.2024, GESCHLOSSEN

Sonntag, 21.07.2024, 10:00-12:00

Dienstag, 23.07.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 25.07.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 28.07.2024, 10:00-12:00

Dienstag, 30.07.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 01.08.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 04.08.2024, 10:00-12:00

Dienstag, 06.08.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 08.08.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 11.08.2024, 10:00-12:00

12.08.2024 - 01.09.2024 GESCHLOSSEN

Dienstag, 03.09.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 05.09.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 08.09.2024, 10:00-12:00

Dienstag, 10.09.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 12.09.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 15.09.2024, 10:00-12:00

Dienstag, 17.09.2024, 17:30-19:30

Donnerstag, 19.09.2024, 17:00-19:00

Sonntag, 22.09.2024, 10:00-12:00

Alle anderen Tage, welche nicht aufgeführt sind, sind ebenfalls geschlossen.

Öffnungszeiten

Reguläre Öffnungszeiten:

KEINE DAUERNUTZUNG DER SPINDE

Leider sind in der Herrenumkleide schon drei Spinde dauerhaft belegt.
Die Spinde sind ausdrücklich NICHT ZUR DAUERNUTZUNG gedacht.

Wir bitten darum, dass die Schlüssel umgehend zurückgebracht werden.

Die Spindinhalte können bei der Studioleitung abgeholt werden. Wir sind unter unser Mail (leitung@bizepsundgrips.com) zu erreichen. 

Neue Spinde

Liebe Mitglieder,

unsere neuen Spinde sind da. Bitte beachten Sie folgende Regeln in den Umkleiden.

1) Die Sitzbänke müssen für alle Mitglieder frei bleiben, wenn man sich nicht in der Umkleide befindet. Bitte sperren Sie dazu ihre Gegenstände in die Spinde.

2) Die Spinde müssen nach dem Training geräumt werden (keine Dauernutzung möglich).

3) Die Spinde sind sauber zu hinterlassen.

4) Behandeln Sie die Spinde pfleglich. Fallen Beschädigungen auf sollten diese der Studioleitung gemeldet werden (z.B. über Mail).

Vielen Dank und viele Grüße

Die Studioleitung

Willkommen im Bizeps & Grips Health Club

Dort erwartet dich ein engagiertes Instruktorenteam, eine Vielzahl Gleichgesinnter, spitzen Trainingsatmosphäre auf der Grundlage einer 25-jährigen Erfahrung. Der Erfolg ist dir gewiss! Einzige Voraussetzung: 2 bis 3 x pro Woche regelmäßig sein Trainingsprogramm absolvieren. Bereits nach 6 bis 8 Wochen zeigen sich erste äußere und innere Veränderungen im Körper! Deshalb schnell Anmelden! Der Beginn ist jederzeit möglich. Am Anfang gibt es gleich eine Körperanalyse, die zeigt, aus wie viel Muskelmasse, Fettanteil und Wasser sich der Körper zusammensetzt. Darauf ist das Trainingsprogramm aufgebaut. Ziel: Muskelanteil verbessern, Fettanteil reduzieren!!

Hausordnung & Hygienekonzept

Wir bitten darum, dass unsere Hausordnung und Hygienekenzept regelmäßig betrachtet wird, da die Situation der Corona-Pandemie sehr dynamisch ist. Wir sind darum bemüht stets die aktuellen Vorgaben umzusetzen und vernünftige Entscheidungen für unseren B&G Health Club zu treffen.

HIer geht es zu unserer aktuellen Hausordnung und unserem Hygienekonzept.