Spotlights

Hier findest du wichtige und interessante Ereignisse aus dem B&G health-club.

XCO-Training

das revolutionäre Training jetzt im Gesundheits-Club

XCO-Trining

Durch dynamisches Hin- und Herbewegen des Aluminiumbehälters wird die Schwungmasse explosiv von einer Seite zur anderen geschleudert. Dadurch entsteht der reaktive Impact.

Dieser Impuls trainiert auch tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung.

Alle Vorteile auf einen Blick:

  • Total-Body-Workout
  • trainiert Arme, Schultern, Bauch, und Rücken während des Laufens
  • akkustische Trainingskontrolle
  • ideales Fatburning-Training
  • verbessert den Laufstil
  • wirkt Gewebe straffend
  • ist individuell dosierbar
  • absolut gelenkschonend

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