Spotlights
Hier findest du wichtige und interessante Ereignisse aus dem B&G health-club.
XCO-Training
das revolutionäre Training jetzt im Gesundheits-Club
Durch dynamisches Hin- und Herbewegen des Aluminiumbehälters wird die Schwungmasse explosiv von einer Seite zur anderen geschleudert. Dadurch entsteht der reaktive Impact.
Dieser Impuls trainiert auch tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung.
Alle Vorteile auf einen Blick:
- Total-Body-Workout
- trainiert Arme, Schultern, Bauch, und Rücken während des Laufens
- akkustische Trainingskontrolle
- ideales Fatburning-Training
- verbessert den Laufstil
- wirkt Gewebe straffend
- ist individuell dosierbar
- absolut gelenkschonend