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Erstmals gab’s unter der Regie von Fitness-Boss Erhard Nessler ein Fitness & Wellness-Seminar im Steigenberger Hotel Sonnenhof in Bad Wörishofen. 20 Teilnehmer folgten seinem Ruf und waren begeistert von seinem Programm.
Im Mittelpunkt stand Nord Walking, so dass es die ganze Woche über ausreichend gute Luft und Sauerstoff gab, auf einer 3500 qm großen Wellness-Oase gab’s täglich Aquarobic im tollen Solebecken, verschiedene Dampf- Kräutersaunen, so wie ein gigantischer Whirlpool sorgte für die nötige Regeneration, verschiedene Rücken- programme, Mental Balance, die Kneipp’schen Güsse gaben einen guten Einblick in seine Wassertherapie, Vorträge wie z.B. „Krafttraining im Alter, ein Muss wie das tägliche Zähneputzen!“ und sportgerechtes Essen ergänzten das Programm.
Beeindruckend der Besuch des Dominikaner-Klosters, der Wirkungsstätte Sebastian Kneipp’s, sowie der Zimmer- mann Kirche in Untergammenried.
Das Altersspektrum reichte von Mitte 30 bis zur ältesten Teilnehmerin Lia Kusch (82 Jahre). Sie brachte Erhard Nessler auf die Idee eine solche Woche in Bad Wörishofen zu veranstalten. Nach dem großen Erfolg des Seminars in der Allerheiligen-Woche steht einer Wiederholung im kommenden Jahr Wohl nichts mehr im Wege.
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